автор Алихан

Аты:

Алихан

Мақалалар:

3

Мақалалар

• Кето диетасы. Бұл не?
  Кето диетасы. Бұл не? Кето диетасы дегеніміз не. Негізгі принциптер. Кето диетасының негізгі түрлері. Кето диетасының артықшылықтары. Кето диетасының кемшіліктері. Шықпау үшін қалай бастау керек. Кето диеталық өнімдер. Үлгі мәзір. Кето диетасының нәтижелері.
  30 Наурыз 2026
• Аз көмірсутекті диета: бұл не, артықшылықтары мен кемшіліктері
  Көмірсуы аз диета кімге және не үшін қажет: оның артықшылықтары мен кемшіліктері, тағамдық ерекшеліктері.
  18 Қыркүйек 2021
• Жапондық диета
  Жапондық диетаның мәні. Жапондық диетаның түрлері. Диета мәзірі 7 күн. 13 күндік жапондық диета. 14 күндік жапондық диета. Диета және тұз. Жасыл шай. Жапониядан келген жасыл шай қосылған диеталық мәзір. Негізгі тағамдар. Өнімдер қалай таңдалды?
  11 Қыркүйек 2020